¿Son los hipopresivos sólo una apnea?
Actualmente, uno de los métodos más utilizados para la rehabilitación de las disfunciones de suelo pélvico son los hipopresivos. ¿Sabes realmente qué son y cómo se utilizan correctamente? La gimnasia abdominal hipopresiva (GAH) no es simplemente una apnea, sino que se tienen en cuenta diferentes…
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