Archivos mensuales : noviembre 2019

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BLACK FRIDAY 2019
Del 25 al 29 de Noviembre en FisioAvilés estamos de BLACK FRIDAY.

Y te quiero contar todas las promociones y descuentos que hemos preparado para tí. Sobre todo porque van a ser limitadas y no quiero que te quedes sin poder disfrutar de ellas.

Tenemos 4 promociones estupendas, que te explico a continuación:

1.- Bono de 10 sesiones de fisioterapia por solo 270€. Incluye también los bonos de fisioterapia con Indiba

Si sabes que de aquí a un año vas a necesitar de nuestro centro, aprovecha a hacerte con un bono de tratamiento de fisioterapia. Incluye también tratamiento con Indiba.

(*no incluye tratamientos globales o especializados como RPG, Miofascial, Fisioterapia de Suelo pélvico o clases de Pilates)

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2.- Valoración de Suelo Pélvico + Un mes de Hipopresivos en grupo(un dia semanal) por 50€.

Si has tenido un bebé hace poco, o sientes que tu suelo pélvico no “sostiene” tus vísceras como antes. Si estás en menopausia y notas que tienes escapes ligeros de orina o gases, y vives pegada a una compresa o salvaslip. Si eres deportista y te preocupa el impacto que tu deporte pueda tener en tu suelo pélvico. Ven a hacerte una revisión.

O si tu mejor amiga acaba de tener un bebé, ¿por qué no regalarle a ella esta valoración y su primer mes de hipopresivos?

A la mamás en el postparto hay que cuidarlas mucho para que puedan cuidar a su bebé y sentirse mejor.

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3.- Bono de 5 clases individuales de Pilates máquinas por 125€

Es una oportunidad buenísima para iniciarte en el Pilates si aún no lo has probado, para que puedas sentir los beneficios en tu cuerpo a un precio muy ventajoso.

O si ya vienes, que te puedas beneficiar de tus próximas 5 clases a este precio.

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4.- Plan Belleza Integral

Este plan es ideal para ponerte a punto para estas fiestas, o para regalar a esa persona especial estas navidades.

Consiste en un tratamiento completo facial y corporal:

– Higiene facial Alqvimia: Exfoliante con sales del Mar Muerto, Mascarila barro mineralizante del mar muerto, Masaje facial con aceites vegetales, Mascarilla hidratante alqvimia

-5 sesiones de Indiba facial

-Exfoliante corporal con sales del Mar Muerto

– 1 Envoltura de Algas anticelulíticas o reafirmantes

– 2 Sesiones de Masaje Reductor

– 5 Sesiones de Indiba Corporal

– 7 sesiones de Presoterapia

Y todo esto por solo 495€ (precio habitual 850€)

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Las condiciones de esta promoción Black Friday 2019 son:

-Los bonos caducan al año de emisión

-Unidades limitadas a 20 bonos de cada promoción

-Sólo un bono de cada promoción por persona.

-Puedes utilizarlos como Bono Regalo para estas Navidades

Espero que te guste esta iniciativa y que te resulte beneficiosa para mejorar tu salud y bienestar.

El colico del lactante
El cólico del lactante: cómo ayudarle a dejar de llorar

En el siguiente artículo, trataremos de aportar una sencilla explicación del conocido síndrome cólico del lactante, aportando sus posibles causas y tratamientos. Como fisioterapeuta en Avilés, ayudaremos de manera sencilla y completa tanto a los padres como a los pequeños lactantes que sufren dichos cólicos.

¿Qué es el cólico del lactante?

Se trata de un síndrome o mecanismo de defensa en el que se contrae bruscamente la musculatura lisa intestinal de aquellas zonas donde el peristaltismo intestinal (movimiento normal del intestino) falla, produciendo obstrucción intestinal y distensión abdominal. Por norma general, afecta a niños desde la primera semana de vida hasta los 3 meses.

¿Cuáles son sus síntomas?

• Llanto inconsolable de inicio repentino. Inconsolable es que no hay nada que pueda aliviarle
• Patrón de llanto es más frecuente durante la tarde y la noche
• Pueden durar desde unos minutos hasta varias horas
• Patrón de movimiento extensor, flexión de palma de la mano, cara enrojecida, hinchazón abdominal, meteorismo, tendencia al estreñimiento, reflujo, sueño irregular

¿Cuándo aparece?

Aparece antes de los 15 días de vida, y se alarga hasta pasada la cuarentena. Tras la cuarentena, mejora y a los 3-4 meses desaparece de forma espontánea por la propia madurez del sistema digestivo.
Sin embargo, existen técnicas de masaje que enseñamos a los padres a realizar a su bebé, y técnicas de movilización fascial que realizamos en consulta, que serán de gran alivio para el bebé.
También enseñaremos a los padres posturas para que el bebé sufra menos estas crisis.

El colico del lactante

Posibles causas

Dentro de las causas posibles, existen muchas teorías, aunque ninguna con suficiente evidencia como para establecerla como causa real del cólico. De hecho, hay muchas culturas donde esta sintomatología no aparece.

• Desequilibrio en el sistema nervioso simpático y parasimpático
• Inmadurez de la musculatura lisa intestinal
• Inmadurez del cardias – Reflujo
• Desequilibrio hormonal
• Intolerancia a lácteos
• Alergia a la proteína de la leche de vaca
• Modelo de crianza
• Relación materno-infantil inadecuada
• Alteraciones de la conducta alimentaria (tipos de lactancia y formas de succión)

¿Existe tratamiento desde fisioterapia?

Existen diferentes técnicas viscero fasciales que pueden ayudar a que el cólico sea más leve, ayudando a las vísceras a quitar tensión y facilitar su trabajo. En pocas sesiones la mejoría es muy grande.

¿Qué podemos hacer en casa para ayudarle?

Podemos realizar varias técnicas:

Posiciones para la fase de cólico

Durante el periodo de cólico, no vamos a masajear la tripa del bebé porque lo irritaremos aún más. Existen diferentes posiciones y herramientas que harán que pasen este tiempo un poco más aliviados

Masaje para cólicos

El masaje para cólicos se realizará siempre fuera del periodo de cólico. Lo realizaremos 2-3 veces al día, cuando el bebé esté despierto y tranquilo y durante 2-3 semanas.

¿Necesitas más información acerca de los cólicos de tu bebé? no dudes en ponerte en contacto con nuestro equipo. ¡Estaremos encantados de atenderte!